滋补总结📖补“血”都有哪些材料❓
丰膳源食养人
2024-07-21 12:41:35
🈯️补皿的滋补品的有很多,也有强有弱。
今天给大家科普一下排名❗️
NO.1:阿胶
NO.2:鱼胶、鹿茸
NO.3:当归、熟地、高俪参(红参)
NO.4:田七(三七)、党参、人参、红菇
NO.5:黄精、红花、黄芪、川穹、白芍
NO.6:桑椹、银耳、桂圆、黑芝麻、枸杞、鸡血滕
.
㊙️有争议的前三材料:阿胶、鱼胶、鹿茸、当归、熟地、高俪参,三七。 这几样在不同情况下,孰强孰弱是很难区分的
.
📚前三材料总结:上图②③
.
⚠️材料,认为名次低了,适合更高排名的,可以下方讨论。
0
阅读:4