姨妈不畅、长ban的❗️夏天多吃桃子❗️

女人天生敏感、思虑过多 爱生气、总憋屈 时间一长就容易肝气郁结 肝气郁结就会造成各种身体不适 影响整个身体 而气郁则血yu 中yi认为：有诸內 必行于外 一旦血淤，必然反应在我们的身体上 比如皮肤干黄、失mian、姨妈不规律、🪣经、黑眼圈重、掉头发长ban…… 世间万物，正所谓一物降一物 而桃子🍑，真是血淤人的救星 性温、生津、活🩸化瘀、潤肠 消ji 《滇南本草》记载：“通🈷️ 经，潤大肠” 姨妈不规律、推迟、经常🪣经的姐妹 夏天吃点🍑，通经排yu 夏天出汗多，而汗为心之液 出汗过多容易心虚心慌 桃子🍑长得如心形，心之华在外面 🍑的颜色入心，桃肉入脾 可与心脾相应 夏季养心正当时，正是吃桃好时机 🔹分享夏日养生小饮品/蜜桃乌龙茶 ✔️桃子一颗，乌龙茶叶一小撮 ✔️桃子洗净切片放入养生壶，煮10分钟 ✔️再放入茶叶煮2分钟即可 🌱可根据个人口味，再加入冰糖或者乌梅🌱 🍑煮熟后，脾虚shi热之人也可吃 乌龙茶舒缓压力，健脾生津，二者搭配夏日必备❗️ 有内热、湿热的人少吃❗️ 物无美恶，过则为灾 用心享受食物带来的美好 感受食物的能量 愿姐妹们都能面如桃花