DC娱乐网

三伏天|上热下寒应该怎么晒背？怎么补水？

2024-07-22 02:30:05 夏夏聊食养健康

上热下寒晒太阳的重点：补中下焦的yang气，。重点晒这几个部位：（1）不晒头，戴帽子或伞遮住头部 2）晒后背上的月卑俞、胃俞、肺俞。（3）晒腰部命门（4）晒腿脚晒后心烦容易上🔥，可以在晒背后补充生 jin 的润润茶和清内热的莓果茶口食疗养生三伏天养生三伏天晒背三伏天

阅读：17 点赞：0

麦田捕手 5

2024-07-24 15:17

晒背后来点生jin茶和莓果茶，不止补水，还能清凉去火，三伏天养生小秘诀哦

亓兑艮 2

2024-07-23 16:21

请问这个笔记模版用什么app做的呀，

他不在了 2

2024-07-24 15:46

晒背补阳，不晒头，搭配润润茶和莓果茶，三伏天食疗养生，菊花茶来一杯，清凉又养身

卡乐比我的天敌 2

2024-07-24 15:33

晒背不晒头，小心变“阴阳师”！菊花茶配润润茶，三伏天里做行走的茶壶，养生也能时髦哦～

人丑就多念书啊 1

2024-07-23 15:29

三伏贴姨妈期间可以用吗

兄弟情无价 1

2024-07-23 15:23

玉竹这个有么