👩‍🍳复刻个在厦门吃到的八市满煎糕❗️无糖无油低升糖版，免烤，一口超满足，快🐴住～ 💕 165卡/块（含馅） 🌈减脂、健身、花生酱，中式糕点爱好者都去做 . 🍃食材（496卡-6寸👉附热量表）： 全麦粉80g 鸡蛋1个 泡打粉2g 酵母2g 🌈厦门超火的那家，内馅儿有芋泥、花生芝麻、红糖三种可选～ . 🍀【花生芝麻馅儿】 纯黑芝麻粉15g 花生酱15g . 食材简单，美味不简单‼️ 做早餐真的一绝，像个厚松饼🥞，特别软～配茶或者咖啡，满口芝麻香～ 🌈姐妹们都要多吃不胖！