上回发了一个湿性愈合法处理伤口的优势（戳这里：），很多小伙伴对【湿性愈合】感兴趣，内容比较长，分为上下篇简单讲讲。

湿性愈合怎么做？（上篇：清洁+涂药）

[星星]第一步：清洁

用生理盐水冲洗伤口，推荐用次抛小支装。小支装的开口较小，可以挤压瓶身使液体保持一定的低压，冲洗伤口上的异物和细菌，没有小支装的也可以借助注射器，冲洗至伤口没有肉眼可见的异物为止。

如果没有生理盐水，也可以用自来水替代；或者身边只有少量生理盐水，不保证能够完全清洁伤口的，可以先用自来水冲洗一遍，把肉眼可见的异物冲洗干净，再用少量生理盐水冲洗。

生理盐水冲洗后可以自然晾干，也可以用纱布轻压吸干，接着就是涂软膏。

可能有人会问，为什么没有消毒？

其实，如果在较干净地面上摔倒擦伤，伤口没有太大污染的情况下可以不消毒，而且消毒剂某些成分可能阻碍伤口愈合。

如果你摔倒的地方比较脏，比如在沙滩上，判断伤口已经感染或有感染风险，可以用碘伏或葡萄糖酸氯己啶（洗必泰）等消毒剂消毒。

在伤口和消毒剂充分接触后静待几十秒至几分钟，再用生理盐水冲洗掉粘附的消毒液，这有助于将残留消毒液对伤口细胞造成的损害降至最低。

[星星]第二步：涂软膏

可分两大类，一类是抗生素软膏，如红霉素软膏、百多邦莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等；另一类是油性软膏，如凡士林、烧伤膏等。

较常用湿润烧伤膏和红霉素软膏，选其一种使用即可。（避免使用抗生素软膏≥两周，否则可能会诱导耐药菌出现）

用棉签蘸取软膏在伤口处薄薄涂一层，其目的是为了便于后续清洁，避免厚痂形成，同时也便于时刻观察伤口情况；

不建议厚涂，主要是没有必要，也不便于二次清洁和观察伤口情况。#越科普越靠谱##健闻登顶计划#