来，我教你一套胸椎毁灭操
之道在明明德
2024-07-24 02:17:07
这种夹背的操，对健康的负面影响是巨大的。影响呼吸，胸主动脉，交感神经。不要做。
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大脸还手残
我在做这个动作。请问是什么原因造成的。
妞妞妞妞妞妞
做了一个月，发现颈椎不舒服，肋骨外翻，马上挺了