🥵马上三伏天啦，冬病夏治， 冬天容易生病😷ke嗽，zhi气管、上呼吸道等问题的宝宝养起来
❤️今年三伏天从7月15-8月24，共40天，是养生黄金期，也是孩子调理脾胃、增强体质的好时机!! 👉三伏天孩子健脾胃的正确顺序
👉初伏:消积（7月15日-7月23日）
适用体质：孩子舌苔厚腻，有口气，下眼睑发红
发青，腹胀，💩干燥，没食欲，睡眠不踏实，趴睡，有口气等
🍀食材
炒谷芽、炒麦芽、山楂、茯苓、骨怀、蜜枣
🥣一周炖汤或者煮水2-3次，后续中伏再分享不一样的三伏天养生炖汤👏👏👏
三伏天调好脾胃，吸收好消化好，身体倍儿棒！！