姐妹们！我练完小腹热热的，第二天巨酸都不敢打喷嚏[捂脸R] 但是两个星期小腹瘦了整整一圈，适合平时久坐的打工人和学生 针对小腹突出，肚子肉肉多，有小肚腩的姐妹～ 每天睡觉练两组