这两天觉得喉咙干干痒痒想keke，连喝了两天，喉咙舒服多了～利咽润喉、清热生津，ke😷有痰、口干咽痛，无论热ke 寒kr它都适合，化痰止ke的同时也要时刻养着脾胃，这个汤水不但能够帮助解除祛痰烦恼，其中也包含了yang脾的2U0用。
😷加上时下是流感多发季，也是ke嗽高发季尤其是小朋友容易反复ke😷
🌟日常预防都可以喝起来，平时家里有抽烟的大人也可以一起喝，可以改善长期🚬造成的呼吸道感染、清除🫁部垃圾
🥒食材
玉竹、川贝、虎奶菌、陈皮、南杏仁、山药、无花果
🥣做法
1️⃣可准备汤包、瘦肉；
2️⃣所有食材洗净（瘦肉可焯水可不焯）；
3️⃣所有食材和纯净水放入炖盅；
4️⃣隔水炖2小时，出锅前放一丢丢盐即可
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适合一岁半以上宝宝食用哈