频繁防脱生物素的第一批受害者出现了…

从我掉头发开始我就跟风开始喝防脱生物素了，但是这个东西喝的不对=白喝！我刚开始就是隔三差五的喝，有时候忘了没喝第二天想起来就想着算了，喝了两个月，好像没啥作用，发缝还是越来越大、头发还是越掉越多！后面yi生给我一顿凶，说这个要每天摄入10000mcg，不是胡吃，要给身体一个吸收的时间! . 注意：别盲目跟风了，喝不对会起到反作用今天就选了市面上比较热门的防脱的做一次深度测评，不该踩的坑咱千万别踩！脱发严重不知道怎么调理的女生快快看过来 . 先简单分享下如何选择防脱生物素： 👉🏻看生物素含量: 根据《中国营养学会》建议我们需要每天摄入生物素10000mg . 👉🏻看成分表首先成分表前三要有生物素、维生素、叶酸、角蛋白等成分才可以起到浓密发丝，促进头发生长防止脱发掉发的效果其次看是否有添加剂一类的 . 👉🏻看权威和品牌有相关机构认定的或者进口的品牌肯定是比不知名的小作坊品牌安全有保障.