浪漫生活的记录者 🌸每天吃绿色蔬菜 🌸 每天坚持睡午觉（一个小时之内） 🌸每天走路/散步至少40分钟 🌸每周保证3条鱼(海🐠蕞好） 🌸少吃红烧肉 🌸做一些对记忆力好的的游戏，脑子越用越聪明! 🌸做家务(家里越干净磁场越好） 🌸少吃吃零食 🌸尽量每天逛逛公园，感受大自然 🌸多晒太阳