是谁在妖魔化多囊⁉️90%的多囊都能干预‼️
懂养生的老董
2024-07-26 19:19:14
“月经不规律、长胡子、腹部肥胖、体毛旺盛...”
姐妹们,如果你们有这些类似的情况👆👆👆
那就一定要注意了‼️很可能是多囊卵巢综合征...
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正常情况下,女生🌸每个月卵巢都会发育一批小卵泡。
它们是卵子的前身,其中一个慢慢长大成熟后排卵
会释放雌、孕激素,维持着女生的正常生理功能。
但多囊卵巢综合征的女生,小卵泡的数量会变多
达到1️⃣2️⃣个及以上,却没一个能顺利长大的~
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多囊还会有那些症状呢❓
👉月经紊乱
👉腹部肥胖
👉高雄激素
👉不易怀孕
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多囊卵巢的9种调理办法💪
👍多喝水
👍三餐规律
👍作息规律
👍保持愉悦的心情
👍每天坚持运动
👍多吃低GI水果
👍补充肌醇
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给大家安利🌟一款内服肌醇,肌醇是维生素的一种
肌醇难从食物中获取,需要额外进行补充
口服Docbase胆碱肌醇,它的MI:DCI的比是40:1
更接近食物和生理水平的肌醇比例
120颗一瓶,早晚2颗,让姨妈按时报道哦~
希望所有姐妹都能早日如愿❤
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