早晨参加 5km 跑测试，关门时间25分钟，痛苦面具都戴上了，跑了 19:40 虽然不是很快，但是跑的很畅快 最近在伤愈恢复跑，基本上都是6分速，很久没跑过这么激情的步了 采访了一位马上要去巴黎参加奥运会马拉松大众组的女生秋小淼，谈谈普通人用近3年时间去追梦的故事，朋友们期待这期节目上线！ 晚上到了距离近 5000 公里的新疆，提前去踩一踩 9月份克拉玛依马拉松的赛道 晚上快 10 点的新疆，天居然还是亮的 这里日落比北京晚两三个小时，他们晚上8-10点才吃晚饭 这次来找一位当地的户外旅游爱好者老吴，