胃喜欢的这12种食物！✅要吃对哦~

俗话说“胃bing三分靠治，七分靠养”，这句话大家都懂💡 但很多人可能会忽视胃黏膜这层“重要防线”🛡 胃黏膜每天需要蠕动，把各种各样的食物搅拌成食糜🍲 如果胃黏膜长期受到外界冰冷辛辣的刺激，就会不可避免地受伤💔 引发胃燚、胃溃疡😣 有强大的修复、再生功能的胃黏膜，才能维持胃的正常运作🔄 所以！养胃先养胃黏膜🌿 - 今天就来给大家分享12种胃和胃黏膜喜欢的食物📝 ✅南瓜 ✅馒头 ✅山药 ✅银耳 ✅秋葵 ✅猴头菇 ✅蜂蜜🍯 ✅香蕉🍌 ✅甘蓝菜🥬 ✅苹果🍎 ✅小米🌾 ✅茯苓🌱 - 现在好多姐妹都忙着搞钱💰 经常有上顿没下顿，饿了又暴饮暴食🍔🍟 而且最近三伏天，天气热，更容易没食欲，吃得少🍲 有的姐妹还会来上一杯冰镇快乐水，更让胃的负担起起伏伏……😵‍💫 - 如果你的肠胃已经开始闹“小情绪”，比如胀胀，反酸想yue🤢 可以在日常养护的基础上 找些养胃产品补充，让胃“开心”起来🎉 - 而看一个产品如何，主要看它的主打成分行不行，添加的量够不够！🔍 我最近坚持在吃🔍NC养胃粉 NC作为深耕肠胃健康赛道46年的老牌选手，加入的都是养胃高材生：✨ ✨谷氨酰胺，说到胃黏膜，就离不开它❗ 不仅是重要的氨基酸，也是胃黏膜生长的能量来源💪 日常可以在食物中摄取一定的谷氨酰胺，但对于脆皮胃来说远远不够🤷‍♀ NC养胃粉中，添加到一勺2500mg的高含量👍 给受伤的玻璃胃灌足养分，哐哐加满油⛽~ - ✨高纯度专属配方姜黄素，作为养胃“固体黄金”，帮助吸收，同时减轻其他胃不适🍀 ✨10种天然西草成分，如芦荟、果胶、瓜尔豆胶等帮助温柔呵护胃，不担心副作用🌱 - 我个人习惯每天饭后挖一小勺，冲温水喝，口感不错，是我爱的清凉薄荷🌿味 喝下去感觉挺舒服的，像是胃🔥被熄灭了，隔天也不会有cici的感觉🍃 坚持每天一小勺，让高压胃慢慢变“懂事”~🌈 - 他们家还有🔍NC固胃净优胶囊，直接吞服很方便💊 小小一瓶也好携带，每天2粒💡 没时间冲粉剂的宝子，也可以安排上~🎁 胃开心了，我们的身体和精神才会更好💪 -