- 今天吃了啥呢！ ▪️红烧肉 ▪️手撕包菜🥬 ▪️玉米虾仁 ▪️小拌菜（菜市场买的看着不错，但吃着一般） ⭐️手撕包菜 1、锅里油热，放蒜、干辣椒、花椒爆香，加包菜翻炒 加生抽、蚝油、盐、鸡精大火翻炒片刻出锅！ ⭐️虾仁玉米 1、虾仁用料酒腌制一下，锅里油热放虾仁炒熟 放入玉米什锦翻炒均匀，加盐、鸡精、淀粉水 炒匀出锅！ ⭐️红烧肉做法在后面图片啦！ 我来吃啦！