夏天隐藏的致命风险，这8类人要小心‼

夏天来了，气温飙升，大家可得小心了！尤其是以下八类人，更容易中暑 💡喝水少的人 💡少出汗的人 💡压力大、易怒的人 💡心脏疾并患者 💡肺功能不好的人 💡睡眠不足的人 💡偏胖的人 💡老年人 ✅中暑后，如何应对？中暑/热射病不是突然出现，而是逐渐加重。如果出现轻度中暑，比如大量出汗、头晕无力、胸闷气短、恶心心慌时，一定要重视并及时处理，防止情况恶化，可以用以下一些措施来缓解： 1⃣立即找一个阴凉处休息； 2⃣补充水分，小口慢饮。在补充水分时，可加入少量盐分，建议挑选配料表中含有「钠」「钾」等元素的运动饮料 3⃣解开领口扣子、领带等，保持周围通风，可以用扇子扇风或电扇吹风； 4⃣休息后，若不好转，建议及时就医中暑真的会要ming，千万不要轻视它，转给关心的人，每多一个人知道就少一分危险