正式进入孕晚期 孕前完全不在意的体重 变成了现在每吃一口脑中都会拉紧的警戒线💆‍♀️ 即使摄入和孕前一样 体重也是蹭蹭往上涨 因为这个阶段对糖的吸收太好了 然而一旦开始控制体重📈 就会陷入想吃更多的怪圈 进入猛涨期 决定不上体重计了 戒不掉的米饭变成粗粮 取消外食 请阿姨在家做饭