今天吃的健康一点🥗这个贝贝南瓜被遗忘在冰箱里好久了！再不吃怕坏了( ´◔ ‸◔`) - 1️⃣贝贝南瓜切块加黑胡椒盐和橄榄油拌匀，放入空气炸锅180℃烤20分钟（中途翻面） 2️⃣水开放鸡蛋煮7分30秒，然后泡冷（冰）水剥开 3️⃣口蘑切块、芦笋切段炒熟黑胡椒盐调味，虾仁煎熟黑胡椒盐调味 4️⃣所有食材摆盘放上蓝莓，撒上欧芹碎黑胡椒 - 这个天不喝冰美式不太行😑一整个南瓜都烤了～吃不完的留着加餐🍽