肝气郁结生闷气,内耗爱叹气,养生顺序

高升看养护 2024-08-12 12:42:41
经常情绪波动大,时常生气或发闷气,平时要做好疏肝解郁。 一、伸懒腰 二、静坐冥想 三、穴位按摩 四、养生茶

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