立秋养肺季🔥嗓子难受不碰6物
熙妈爱养娃
2024-08-13 13:08:03
🌸立秋后气候开始变得干燥，这时候需要养肺，肺是娇脏，对于咳嗽、上火、嗓子疼、脾胃虚弱的，不要碰上面☝六种食物
🌸记得多吃白色食物，比如雪梨，莲藕，银耳，莲子，山药，冬瓜，白萝卜等，抓住换季时期，给宝宝增强肺部抵抗能力
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穿越古代找帅哥
秋天来了，我也爱上了煮银耳莲子羹，滋润又养肺，感觉喉咙都舒坦多了！大家不妨试试，真的超简单超好喝～😋
摄影师彭东城
秋燥别碰火气大的，雪梨山药来救场，养肺食物get√，告别嗓子疼
Vivian#
秋天来了，我也爱上了炖银耳雪梨，清甜滋润，肺部感觉都唱起了小曲儿~你也试试呗
平小陌儿
秋天干燥，我也超爱雪梨银耳羹，甜甜的润肺又养颜，感觉自己肺部都呼吸畅通了！你们有没有啥润肺小妙招？分享一下呗～
松尾芭蕉绿
立秋养肺别乱吃，远离辛辣热气货，多吃白蔬才是正解，滋润过秋天