年龄过了70岁，没有得过这4种病，恭喜你，身体健康硬朗！ 1、阿尔兹海默症 随着年龄的增长，许多老年人的记忆力已经大不如以前，一些老年人还可能患上了阿尔茨海默病，这种疾病也被称为老年痴呆症，而且目前这种疾病还无法被治愈。 有数据显示，60岁及以上老年人患痴呆症的风险达到7%，患病的概率随着年龄的增长而增加。这种情况不仅影响自己的生活，也给自己的子女带来了麻烦。 2、糖尿病 糖尿病在老年人中也很常见，这主要是因为身体对胰岛素不太敏感或胰岛素分泌不足。长期高血糖会损害血管、神经和其他器官，导致一系列并发症。 因此，为了预防糖尿病，老年朋友也应该控制自己的体重，避免过度肥胖。这是因为肥胖也是糖尿病的重要危险因素。此外，均衡的饮食、适度的运动和定期监测血糖水平也很重要。 3、恶性肿瘤 没有癌症威胁的人更有可能实现长寿的目标。癌症是一种很难治疗、发展迅速的可怕疾病，与遗传、环境和饮食等多种因素有关。 癌症初期，通常没有明显症状，难以及时发现。到了中晚期，治疗的难度变得更大，因为癌细胞可能已经转移和扩散。与其他疾病相比，癌症也是一个更困难的问题，且存活率较低。因此，我们需要重点预防癌症，了解癌症高发的原因，消除不良因素的影响。 4、心血管疾病 心血管疾病是老年人面临的主要健康威胁之一，包括心脏病、高血压和中风。随着年龄的增长，血管壁就可能会变得僵硬，心脏功能也可能会逐渐减弱，从而增加患这些疾病的风险。 然而，通过保持积极的生活方式，如均衡饮食、定期有氧运动、避免吸烟和过度饮酒，并在必要时遵循医生的药物治疗方案，老年人就可以显著降低患心血管疾病的风险。 关注@番茄健康了解更多健康小知识
