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请问大家都是什么时候吃益生菌呢？最近胃不好，就买了益生菌。但不知什么时候吃最好

2024-08-17 18:23:46 安阳谈趣事社会

请问大家都是什么时候吃益生菌呢？最近胃不好，就买了益生菌。但不知什么时候吃最好，百度一下，可是说法不一，不知道该信谁了！还是向大家请教答案最靠谱了！还有，大家觉得吃益生菌对于改变胃肠道功能有用吗？

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绘梨衣的鸭子 4

2024-08-21 23:40

前几个月也有此疑问，便在百度查看，有位排名靠前的某著名医院主任医师说饭后半小时用接近40度温水服用最好，水温高会破坏益生菌活性度，饭后半小时正好是胃酸比较弱的时候利益益生菌的存活。

绘梨衣的鸭子 1

2024-08-21 23:44

的确对胃肠道有益。