容易经常便秘的孩子，无论是虚秘还是实秘，都可以用以下四个手法做为日常保健，改善和预防孩子便秘！ 1、清大肠经（200次）：可以缓解孩子湿热、积食，身热腹痛，大便秘结等状况 2、揉龟尾穴（1分钟）：对止泻、通便都有一定的作用 3、揉按足三里（3分钟）：调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气等作用 4、揉中脘穴（2分钟）：可以用于泄泻、呕吐、腹痛、腹胀、胃痛、积食、食欲不振等。 如果你家孩子有便秘问题，那么就赶快操作起来吧！跟着许教授学习儿童调理知识，调养有章法，育儿不焦虑~