🔍 平菇菌盖肉质肥厚柔软，菌褶白色，长短不一，长的 由菌盖边缘一直延伸到菌柄，形如扇骨。含丰富的营养物质，口感紧实、淡淡清香，改善人体新陈代谢，可煲汤、小炒、煎炸. ✅富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等矿物质元素 ✅ 平菇味甘、性温。具有追风散寒、舒筋活络的功效，能增强机体免疫功能。平菇含有多种维生素及矿物质，常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用。