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🔥煲汤必备食材🧄未开伞脆脆的超好吃✅

🔍 茶树菇球盖菇科田头菇属植物,因野生于油茶树的枯干上而得名茶树菇。菌盖表面光滑,菌柄近白色,基部呈污褐色、生于菌柄上部,孢子呈锈褐色. ✅营养价值: 据茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类. ✅ 功效: 茶树菇有降低胆固醇的功效,茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有非常好的保健作用是美味珍稀的食用菌之一。一般人到餐馆吃饭都喜欢点到干锅茶树菇,别看这瘦瘦长长的小蘑菇,不只是味道鲜美,还是一种低脂肪高蛋白、无污染、无硫熏的食物.