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我记得刘若英的中医老公,要她穿袜子睡觉。我想,穿袜子睡觉应该是可以保暖,改善脚凉

我记得刘若英的中医老公,要她穿袜子睡觉。我想,穿袜子睡觉应该是可以保暖,改善脚凉腿凉的症状吧。 我也试着穿袜子睡觉,可是几天下来,还是觉得不舒服。有时候睡梦中就把袜子脱下来了! 大家有穿袜子睡觉的习惯吗?怎么能穿住袜子不脱呢?

评论列表

木木
木木 174
2024-08-19 22:38
有专家说穿袜子睡觉引火下行 咱不知道 是对是错

灵泽 回复 08-20 16:47
引火归元。不是下行。

用户14xxx98 回复 08-20 06:50
学会了

搬砖吃瓜看热闹
搬砖吃瓜看热闹 134
2024-08-20 06:07
百病百症,千人千方

百凌 回复 08-30 22:25
正解[点赞][点赞][点赞][点赞][点赞],中医讲辨证施治,不可千人一方。

杳杳
杳杳 119
2024-08-20 08:19
我夏天不盖被子的时候穿袜子睡觉,天冷盖被子就不穿了,穿的是很宽松的珊瑚绒袜子,保暖又不束脚。
不装饰你的梦
不装饰你的梦 85
2024-08-20 03:17
我穿袜子睡觉20年了
Makarna
Makarna 69
2024-08-20 09:22
冬天脚凉的话可以穿袜子,一切以你觉得舒服为标准
看不懂?
看不懂? 39
2024-08-20 08:47
穿袜子睡觉有几个人能习惯?关键不利于循环

桂花 回复 08-20 15:24
穿宽松点的就好了

ζli如晨曦 回复 11-05 15:32
看年纪吧,我20来岁不能理解我妈穿袜子睡,现在30多冬天不穿袜子不得劲!

看山是山
看山是山 34
2024-08-20 07:53
睡觉不要穿袜子,睡觉不要穿袜子,睡觉不要穿袜子

套马的汉子挥舞凶罩 回复 10-25 21:50
睡觉不要穿衣服裤子,睡觉不要穿衣服裤子,睡觉不要穿衣服裤子![笑着哭]

信仰圣光
信仰圣光 33
2024-08-20 06:49
裸睡40年
158XXX68
158XXX68 30
2024-08-20 09:22
去年夏天开空调我睡觉时脚麻木,还抖脚,吃了好多药,停药就不行。今年穿上袜子睡觉就好了

202101242021081 回复 08-20 11:38
可以把袜子的脚尖剪开,舒适点!

158XXX68 回复 202101242021081 08-20 14:53
谢谢

林炎
林炎 28
2024-08-20 10:05
俺们这边,只有遗体是穿袜子睡觉的[哭笑不得]

青衫浮世 回复 08-20 10:24
别胡说八道了,婴幼儿穿袜子睡多的是

用户52xxx15 回复 09-12 19:22
我都不敢说,怕被骂,小时候我外婆也是这样说的。

呢呢2001
呢呢2001 26
2024-08-20 09:48
白天都不想穿袜子,更何况夜里
Feng
Feng 23
2024-08-20 07:48
人人都应该做自己健康的第一责任人!人不自救没得救!
有时
有时 18
2024-08-20 06:53
腿短无所谓,我腿长,晚上脚都在被子外面,所以一直穿袜子[滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑]
大e傻
大e傻 17
2024-08-20 17:00
我不穿袜子睡不着!

~^十日卜^~ 回复 08-24 11:12
我穿了袜子睡不着

繁花似锦 回复 ~^十日卜^~ 08-24 22:46
同款[捂脸哭]

麻瓜巫婆王半仙儿
麻瓜巫婆王半仙儿 17
2024-08-20 10:25
如果腿凉,睡前泡泡脚多舒服,睡觉穿袜子不舒服啊
用户10xxx59
用户10xxx59 16
2024-08-20 08:16
穿旧的宽松的全棉袜子,我也是慢慢有了经验
微宝
微宝 15
2024-09-09 13:55
穿宽松的厚厚的睡觉用袜,睡眠质量大大提高。特别是冬天易脚冻脚凉的人,泡个热水脚十几分钟在穿袜睡,睡得很好。记住一定是宽松不勒的袜。
用户10xxx29
用户10xxx29 14
2024-08-20 09:31
巧了,我热天光膀子,穿短库。脚冷,非得穿袜子。睡觉脱袜子立刻把脚先盖上,否则脚就觉得凉。我分析自已脚是受凉时间长了,大约有几年。冻了生冻疮,凉了也生病。这只是个人判断!

沉默 回复 08-21 15:22
我怎么觉得你是胃气不足呢

笑笑妈咪 回复 08-21 07:28
我也是

用户10xxx22
用户10xxx22 13
2024-08-20 10:35
有人吃二两饭就饱了,有人吃六两饭还欠点,不正常吗。
感恩的心
感恩的心 11
2024-09-24 07:57
体质不同,在中医来说可以有很多的调理方法。至于穿袜子睡觉也可能是上热下寒的体质。我是喜欢裸睡,十几年了睡眠质量很好。这是一种习惯,因人而异吧,仅供参考
八级大狂风
八级大狂风 10
2024-08-20 16:35
睡觉还穿袜子?老子都恨不得把裤衩都脱了

用户85xxx95 回复 08-23 01:24
那就脱,脱了最科学,裤头勒着影响气血流通,老了才不会脚腿不利索

燕妮
燕妮 10
2024-08-20 13:22
因人而异,不是所有人都适合
香橙罐头
香橙罐头 10
2024-08-24 11:54
主要是看人,有些人火气旺就不用穿袜子睡觉,有些人体虚畏寒最好穿袜子睡觉。我个人就是体虚畏寒的人,大夏天40度睡觉还得穿袜子,不然起来就拉肚子。😂
用户20xxx97
用户20xxx97 9
2024-08-23 12:29
之前因为脚冷,冬天时必须要穿袜子睡觉,今年开始每天晚上都要穿着睡,不穿还睡不着,早上起来脚都是暖暖的,挺好的。
高山红景天
高山红景天 6
2024-08-20 16:58
穿上,尤其夏天。
用户83xxx63
用户83xxx63 6
2024-08-20 12:32
是保护心脏,四肢末端和心相表里。
会游泳的鱼
会游泳的鱼 6
2024-08-21 03:49
穿袜子是护涌泉穴,应对寒从脚底生。
用户16xxx04
用户16xxx04 4
2024-08-24 07:47
夏天开空调我就穿袜子睡觉,脚后跟冷,因为夏天脚几乎不会在被子里。冬天反而不用穿
點様?
點様? 4
2024-11-04 00:01
以前我也喜欢穿袜子睡觉,现在不习惯了
木木鱼
木木鱼 3
2024-08-20 07:43
我连裤衩子都不穿
用户10xxx96
用户10xxx96 3
2024-08-21 05:40
必须是棉的厚袜子,其他材质不行 手脚冷可以试试
momo
momo 3
2024-08-21 23:46
我冬天都得把脚伸到被窝外面,脚怕热,穿袜子我根本睡不着
用户36xxx86
用户36xxx86 3
2024-08-21 17:31
[思考]会不会人家说的是穿黑色丝袜睡觉。。。
用户16xxx21
用户16xxx21 3
2024-09-29 22:24
我穿上睡不着觉,我晚上还要把脚露被子外面,脚热的乎乎的,这个任人而异
一步一个脚印
一步一个脚印 3
2024-10-26 14:42
这要看个人情况的。年轻时我也不穿袜子睡觉的。可到了33岁开始,就穿了。不穿总感冒,穿了就没事,然后就变习惯了
莫非
莫非 2
2024-08-21 09:10
穿裤袜
xy123
xy123 2
2024-08-21 17:58
小朋友穿袜子睡觉,不容易生病!
木木子
木木子 2
2024-08-23 21:08
体寒冬天不穿袜子,回会冷醒,根本睡不好
古心
古心 2
2024-08-24 18:21
我脚热
用户12xxx86
用户12xxx86 2
2024-08-25 02:21
要穿松垮垮的袜子,正常袜子不行
蘋果
蘋果 2
2024-08-28 16:25
我冬天脚冷,穿着袜子睡会暖和的。但是老人都说不要穿袜子睡觉,说会影响血液循环
大鹅信用佧
大鹅信用佧 2
2024-08-27 09:48
我夏天脚感觉特别热,但是不出汗,脚要一直吹风扇,所以穿不了袜子。
飘香剑雨1207
飘香剑雨1207 2
2024-09-03 16:06
感觉早上冻脚的可以穿那种厚一点的袜子
锦落流年
锦落流年 2
2024-09-03 11:10
穿衣服睡觉就不会脱袜子了[得瑟]
大卫
大卫 2
2024-09-08 16:56
这个说法简直就是胡说八道了。中医怎么可能提出这样的脑残建议呢?
道心如此
道心如此 2
2024-09-13 07:48
我睡觉都是把小腿露在外面!不然就睡不着
娑婆世界好修行
娑婆世界好修行 2
2024-09-18 06:27
看体质!阴虚体质的人,你穿袜子试试!保证你一晚都睡不着!
七月流火
七月流火 2
2024-09-28 23:10
不穿睡不着,习惯了
|¤车专身白勺落寞¤|
|¤车专身白勺落寞¤| 2
2024-09-29 16:15
谁懂啊。。。寒冬。穿袜子+脚掌贴暖宝宝[哭着笑]
企鹅威尔
企鹅威尔 2
2024-10-04 15:17
穿袜子怎么能睡得着,不难受吗?
用户10xxx99
用户10xxx99 2
2024-10-09 22:46
怕热,怕束缚
迪迪
迪迪 2
2024-10-15 21:16
可能是跟人品有关
manyi5000w
manyi5000w 2
2024-10-27 09:18
买双好点的袜子
用户15xxx65
用户15xxx65 2
2024-11-03 18:14
乌龟 王八还没袜子呢,整天呆水里也没见得关节炎
鱼儿
鱼儿 1
2024-08-20 07:56
有些人以为自己说中医就很正确[哭笑不得],两根水管,有一根堵了,让疏通一下,堵的有用,没堵的也学堵的去捅,对沒堵的水管有什么用处?
天才小熊猫
天才小熊猫 1
2024-08-21 10:45
冬天穿袜子睡很舒服的
drizzle
drizzle 1
2024-08-22 05:22
嫌凉不会给脚盖个毯子被子之类的?
用户34xxx97
用户34xxx97 1
2024-08-24 08:48
穿袜子是比较虚要保护,除非开了空调
火花
火花 1
2024-08-24 16:11
你需要锻炼要么买双好点的袜子,起码不嘞脚脖子的
用户81xxx61
用户81xxx61 1
2024-08-25 23:00
冬天脚凉,必须要穿袜子才能睡到天亮,否则入睡困难,半夜会冷醒。选择不勒脚腕的
轻烟
轻烟 1
2024-08-26 17:43
睡前热水泡脚~泡完后马上钻被窝~暖和一晚上~
河豚鱼
河豚鱼 1
2024-08-27 14:50
她老公金融机构的吧?
水军八十万
水军八十万 1
2024-08-31 03:04
前两年天冷体虚🥶然后就穿袜子睡觉了
妞妞
妞妞 1
2024-08-31 00:05
既然怕冷就把空调关了吧
蕙心
蕙心 1
2024-09-03 14:56
穿的舒服就不会脱,穿不住不用勉强
朱丽叶
朱丽叶 1
2024-09-11 12:23
下大雪脚都得伸出被子外面,脚热
用户10xxx74
用户10xxx74 1
2024-09-17 09:57
你应该带着口罩睡觉
用户12xxx77
用户12xxx77 1
2024-09-16 17:37
我睡觉内裤都不穿,你让我穿袜子
时事大观
时事大观 1
2024-09-23 22:05
体质不同,方法就不一样。。
用户12xxx96
用户12xxx96 1
2024-09-23 09:27
没有供暖的地方
用户11xxx66
用户11xxx66 1
2024-10-20 16:40
我穿袜子睡不着,穿珊瑚绒那种厚睡衣也睡不着
用户15xxx65
用户15xxx65 1
2024-11-03 18:13
怎么睡的舒服就怎么来
用户17xxx41
用户17xxx41 1
2024-11-06 21:44
我试过好多次,睡前穿着袜子睡,早上起来袜子踹掉一只或两只都踹掉,但是自己没有任何印象踹过袜子
用户56xxx20
用户56xxx20 1
2024-11-06 21:42
我循环不行,手脚冷,冬天穿袜子睡舒服点
冠盖满京华斯人不憔悴
冠盖满京华斯人不憔悴 1
2024-08-21 07:05
刘若英意思是她有人暖被窝你有吗憨憨
田林
田林 1
2024-09-04 04:39
人家老公不是富商吗?怎么又成了中医了!你给他改命了!?
十月初五的月光
十月初五的月光
2024-08-21 07:16
倪海厦说睡觉要把脚放在被子外面,中医都是自相矛盾的
来到你的世界
来到你的世界
2024-08-24 12:40
南方人连裤衩都不想穿,你叫我穿袜子睡觉?
王二员外
王二员外
2024-10-04 21:21
你咋知道的
大伟
大伟
2024-10-26 08:01
有没有可能是要她只穿袜子睡觉?[得瑟]
阳春白雪
阳春白雪
2024-11-17 15:53
对,习惯就好了。