秋季属于“金”气，主导“收敛”。这个季节人体需要适应环境的变化，容易导致体内气机的调节失衡。 秋天的“收敛”属性可能使得原本流畅的肝气变得不畅。 秋季也是情绪容易波动的时节，女性朋友感性易触景生情，或因不顺心，生气生闷气，心理压力增加，没有及时舒泻容易引起月干郁。