🍃 夏天到来，天气炎热，还时常伴有暴雨，湿热交加，人特别容易感到困倦、心烦气躁，睡眠质量差～ 全家都适合！特别是一到换季孩子们，这几种羊肚菌汤快快安排上～ ✅羊肚菌花胶汤 ✅羊肚菌太子参汤 ✅羊肚菌麦冬汤 ✅羊肚菌石斛汤 ✅羊肚菌花菇汤 🔔 所以呢夏季饮食以清热利湿为主，要补先清，避免虚不受补～今天分享这款汤，提升抵抗力～