丁师： 肝脏是负责把身体里的毒素(不能参与人体代谢，沉淀在组织内部的物质)排出体外的。 . 我们不懂什么科技狠活，我们认为zui好的 排毒方法就是拍肝。增强肝的合成功能， 排毒功能，才是根本。 . 否则，这波毒折腾出去了，由于你的肝功 能并没有增强，甚至可能受损，毒素还会 继续累积。 - 🌟拍打原理：打通身体微循环，疏通经络，排出寒湿，消除人体气血不通和淤堵的地方，激活自愈力。 - 👐 拍打部位：肝 🕒 拍打时间： 每次拍半小时起，时间越长越好 用手掌🤲/拳头拍打，力度自然放松 可长期坚持拍，拍打贵在坚持 . [举手R]拍打过程和拍打后可能出现的排解反应： 酸、麻、胀、tong、痒、寒凉、打ge、排气，等现象，随着拍打不断深入，身体通畅后不适感会消失 . [向右R]拍打视频我前几天已经分享过了，可以在我的主页合集找找，或者在我的主页右边有个○点开输入关键词就找到了 - 🌱 注意事项： 拍打介绍后不要马上洗澡，拍打毛孔打开，避免受寒凉，zui好2-3小时后再洗澡。平时注意保暖，少食生冷，冰镇饮料。