🔍 贡菜是一种营养丰富的绿色脱水蔬菜，富含膳食纤维、蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分，可以促进肠胃蠕动、加速身体代谢，低脂低卡口感脆嫩有嚼劲. 1️⃣健月卑开胃 贡菜味道清新略带苦味，口感脆爽，可刺激消化酶分泌 增进食欲，还有大量粗纤维，适合消化不良人群. 2️⃣降脂: 贡菜中含有的钾元素能够促进钠元素的排出，可以使血容量降低，并且软化X管，从而可以达到降低X压的目的. 3️⃣安神 贡菜含有少量的碘元素，对人的基础代谢、心智和情绪调节都有重大的影响.