孕期记录📝：孕39➕5顺产 我孕前90斤，孕期102斤，宝宝6.2斤 产后42天复查：91斤，恢复比较好 今天就想分享一下，我孕期喝水的秘诀： 我反应比较重，看见白开水都能吐 自己啤wei不好，吃水果会拉杜子 💗我自己就泡水果茶喝（不是果汁饮料） 新鲜的果干，温水冲泡，每天喝，感觉不错👍 ✅孕反没那么厉害了 ✅上厕所也不干，比较顺畅 ✅孕晚期没有肿 ✅孕期体重几乎没长，长胎不长肉‼️ 秋季以后，孕妈不要吃新鲜的水果，多喝热水，白开水喝不下，就泡果茶喝，配料表只有水果，没有其他东西，健康安全，喝起来也放心！