💡简单科普： 抑郁症是一种常见的心理疾病，但它的形成是由多种因素相互作用而产生的。 内在因素，遗传基因可能使某些人天生对压力和负面情绪更敏感。他们在面对挫折和困难时，更容易陷入抑郁的情绪中。 除了内在因素，外在环境也对抑郁症的形成起着重要作用。当一个人长期面临高强度的工作压力，缺乏社交支持时，他可能更容易出现抑郁症状。个人的思维方式、应对能力和情绪调节能力也在其中起着重要作用。