秋天了，干燥的天气，不少人有上热下寒真，上半身像一团虚火一样，燥热，上火，口干，爱发脾气。下半身又经常腹部寒凉，脚冷。让人受不了。 🌟今天带大家认识一款茶，乌梅桑葚饮 材料包含有乌梅、山楂、桑葚、橘皮、茯苓、菊花、薄荷 乌梅这个食材，味有点酸，把火往下引， 茶方的食材还帮助调理脾胃，通中焦。 秋燥的季节，天气燥热，晚上又有些寒凉。 难免有上火又体寒的情况 这款茶直接冲泡饮用，一包分量很足 足够反复泡几杯，学生党、上班族、年轻的妈妈都适合 秋天养生，讲究的是收敛 照顾好自己，把身体养好。