今天吃的三文鱼拌饭和羽衣甘蓝汁
嘿嘿 今天直接朴朴下单很快就送到了
三文鱼全程冷藏 到手还是冰的
肉质鲜嫩 纹理清楚
日期也非常新鲜 符合国家生食标准

食材准备🍣🥑🌽
三文鱼刺身 牛油果 生菜 玉米
泡菜 海苔碎 鸡蛋

做法🧑‍🍳：
藜麦饭打底
依次放上生菜 玉米粒 牛油果 泡菜 海苔碎
温泉蛋要用可生食鸡蛋 开水煮沸加一杯冷水
关火放入鸡蛋 关上盖子焖15分钟

酱汁🫙：
柠檬汁 刺身酱油 香油 白芝麻
少许清水混合均匀

另外！强烈推荐它家这款羽衣甘蓝汁
配料表干净 无色素 无防腐剂 浓郁好喝
热量尊滴低 很适合减zhi星人
羽衣甘蓝对身体友好 促进肠胃R动😅
是抗火火的一把手