从备孕就开始喝豆浆，孕酮数据好，卵泡大又圆，怀孕也比较顺利！ 现在孕36周，依然坚持每天一杯营养豆浆 我喝的是水果➕坚果➕五谷搭配的 口味多样，比传统豆浆好喝，营养更高👍 孕期没有太大的孕反，没有孕反（胃也舒服，没有出现过胀胀的感觉），每天噗噗也顺畅，很规律！ 豆浆🀄️含有丰富的黄体酮，钙铁锌等多种微量元素，对胎儿发育也很好👍 一杯水果豆浆，浓缩了水果，坚果，五谷的营养，但是没有糖分，低卡低脂，孕妈不用担心长肉‼️