👩‍🍳秋天怎么能不吃南瓜呢～名店配方㊙️减脂改良版巴斯克，小4寸1人食🐴住～ 💕49卡/块｜烤箱/空气炸锅都🉑 🌈减脂、健身、芝士控、巴斯克蛋糕爱好者都去做～ . 🍃食材（297卡- 4寸👉附热量表）： 减脂奶酪100g 老南瓜（熟）120g 浓稠酸奶70g 鸡蛋1个 玉米淀粉5g . 食材简单，美味不简单‼️ 这个季节的南瓜超好吃，做解馋甜品，巨满足～ 🌈姐妹们都要多吃不胖