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出伏后的关键30天要做到三防、三宜、六不要

2024-08-28 12:56:52 非儿记笔记健康

从出伏（8月24日）到秋分（9月22日），这30天是下半年尤为危险的时期，这个时候养生防护尤为重要！出伏后如何养生？这些事儿一定要知道！

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