揭秘四大脂肪酸

什么是脂肪酸🤔? 脂肪酸是我们身体所须的营养素之一，对人体健康有着诸多益处。常见的脂肪酸有Omega-3,6,7,9。不同的脂肪酸，对人体作用不同。比如，Omega3具有保护心血管的效果，Omega6有保护关节之效。Omega7有助于护发，Omega9帮助皮肤抗氧化。 - 哪些人适合吃❗ ①生理期不适 ②皮肤状态差 ③有日常保养需求 其中脂肪酸包括不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸，比如omega-3 omega-6就属于不饱和脂肪酸。一起来看一下吧👉 - 食物中如何补充？Omega-3：三文鱼、亚麻籽油、奇亚籽等 Omega-6：坚果,麦片,肉类,大豆油等。 Omega-9： 橄榄油,苦茶油,芝麻油等。 Omega-7： 沙棘油、棕榈油等。 想要更便捷有效地同时摄入以上四种omega，可以选择吃鱼油的方式。 这款WHC小仙女女生鱼油🙋富含以上高纯度高含量的omega3/6/7/9。进过科学配比，使体内的脂肪酸达到互相平衡状态，促进人体健康。 小仙女原料选自秘鲁智利的深海无污染小鱼，海域纯净，远离污染源。 95%高纯度+rTG结构四倍吸收率→有效Omega成分更多、吸收率更高。 ✓omega-3→含有深海小鱼🍣 缓解经期不舒服、给皮肤补水保湿、抗氧化 ✓omega-6→天然疏璃苣油欧洲琉璃苣提取（改善头发发质，减少头发干枯情况） ✓omega-7→提取自沙棘果油(助于皮肤抗氧化、护发) ✓omega -9→提取自天然橄榄油🍈(预防光老化） 每日吃两粒，全面营养，呵护女孩子健康~~ 科普深海鱼油WHC鱼油omega-3