发现没有，
越来越多人减肥，就是不吃饭，
尤其是晚上，
之前又是这样运动，又是那样运动，
家里的器材买了不少，
卡也办了不少，
最后体重也就那样，
可是晚上不吃饭，或者少吃，
不仅瘦了点，
睡觉也舒服点，
还是老办法管用，
少吃就瘦了，
你说呢？