#分分钟晒黑的人做错了什么#
上个月发过一条科普，大意是皮肤黑在阳光下自体保护能力、抗紫外线损伤能力比较强，不容易晒伤。
评论区有小伙伴提出质疑，自己明明很容易晒黑啊？——这大概是混淆了晒黑与晒伤两件事。
肤色黑的人，更容易晒黑。[并不简单]因为他们黑色素生成的能力更强、速度也更快，黑色素生成能力超过黑色素降解代谢的速度。所以皮肤越黑，在日晒后会黑得更明显，并且更不容易恢复！
这就陷入一个“黑皮-晒黑-皮肤更黑-继续晒黑-皮肤更更黑”无限循环中。
但是！这里要说但是！
黑皮朋友先别伤心，肤色较深的人更扛晒、不易晒伤啊。
黑色素能起到保护皮肤的作用，皮肤越黑，在日光暴晒下的自体保护能力就越强，抵抗紫外线损伤的能力越强。
这是很有好处的，因为长期累积的紫外线损伤会加速皮肤光老化，甚至诱发皮肤癌变，而黑皮肤在紫外线面前就是身穿坚硬厚实铠甲的士兵，给自己叠了一层厚厚的护甲。[酷]
在你拼命对抗黑色素的每个日夜里，你都不知道它为了保护你的皮肤，有多努力。[抱抱]#全民营养提升计划# #健闻登顶计划#
