医学生笔记一些关于脱发的冷知识

🙆头发:主要成分角蛋白占头发组成部分的80%以上.10%左右的水分，4~5%的黑色素.以及 1~6%的类脂物。 - 年纪轻轻,为何头发光光?🤔 1.遗传因素(比如家族遗传） 2.精神压力过大(比如劳累) 3.营养不良.(多吃水果 鱼肉等) 4.睡眠不充足 (熬夜,睡眠质量差) 5.美发,梳头发(长期被牵拉，用力梳头发, 发夹牵拉) 6.头皮外伤(头皮受到外伤可出现脱发) - 如何做到发量王者!💪 1擦头发不要用力揉搓,用按压的方式吸干头发的水分, 2.吹风机正确使用:要距离头发十厘米,吹的时候要来回移动吹风机(防止局部受热) 3.多吃护发的食物:黑豆,黑米,黑芝麻. 4.使用本梳梳头(减少静电的产生) 5.不要长期使用烫发棒(会使头发变得干枯) 6.洗护产品:用温和不刺激的,建议选择这款 EHD防脱洗发水，里面添加了多种草本植物提取，比如侧柏叶何首乌知母根等，既可以帮助我们改善脱发，巩固发根,还可以平衡头皮水油，发根清爽不油腻~ 推荐： ✔油脂分泌过多，毛囊堵塞用 ✔头发干燥脆弱发丝易断用 ✔熬夜掉发，脱发以及头顶大面积留白用 几十块钱一大瓶，好用实惠效果顶！！建议脱发姐妹人手一瓶