立秋过后这8样食物少吃或者不吃： 1.芒果（寒凉，脾胃受不了） 2.绿豆（寒凉，最好在暑期食用） 3.韭菜（易上火，不好消化） 4.龙眼（易上火） 5.甜瓜（寒凉，引入湿气） 6.丝瓜（立秋后老化明显，难消化） 7.茄子（秋败茄子似毒药） 8.螃蟹（寒凉，脾胃受不了） 立秋过后可吃这8样食物： 1.葡萄（很适合立秋后食用） 2.桃子（秋天应季水果，富含营养） 3.梨子（对肺很好，营养） 4.橙子（补充维生素等） 5.石榴（维生素、氧化物质） 6.枇杷（止咳润肺，维生素等） 7.柿子（应季水果，富含维生素等） 8.菠萝（缓解秋燥，生津止渴，营养）
立秋过后这8样食物少吃或者不吃： 1.芒果（寒凉，脾胃受不了） 2.绿豆（寒凉，
喵姐有话说啊
2024-08-31 15:52:37
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