我从不轻易给别人提供情绪价值。

其实我对人很客气的，很有礼貌，甚至可以说属于刻意避免与人发生冲突那种人。 但是我从不轻易给别人提供情绪价值。 这是，有原因的。 第一，你给什么人提供情绪价值。 首先，你不能是对所有人，甚至是对你表达敌意的人提供情绪价值。 那不是万人迷，那是大家的奴才，是碎催，是垃圾桶。 其次，如果你对别人不提供情绪价值你就不安心，说明你自我价值感存在问题，或者说在这个关系里你自认为低位。 最后，你这样容易形成别人对你的情绪价值需求。也就是说，一大堆对你没有益处的人找你吐槽，闲聊，因为你让她们感到舒适，并且免费！ 她们的胃口会越来越大。对你的要求会越来越高。 第二，怎么提供情绪价值。 能量高的人自动影响到别人，你的存在就是情绪价值。 我有一次和女儿视频，因为当时很开心，就忍不住笑脸洋溢，摇头晃脑，女儿看到了，立刻也在屏幕的另一边摇头晃脑，喜笑颜开。（镜像效应）那一刻我明白了，我什么都不用说，什么都是不用做了，我只是自己开心着，自己舒服着，就能给别人提供情绪价值。 相对于小心谨慎，揣摩出手的恭维讨好，这种提供情绪价值并不需要你观察，分析，设计，策略，因为刻意提供情绪价值是一项高消耗的脑力和身体，语言的协作劳动。 很累的，也侧面说明了第一点，你为什么不能给那些无关人员提供情绪价值，因为他们甚至都不能请你吃个饭，把你大脑消耗的热量给补上。更别说你的时间和机会了。 我给某个很久没有联系的男生发一条告知的消息，我说，我先看了你的头像呢，哥你还和原来一样帅。 然后通知了我的信息。 这也算提供情绪价值，但是我不是刻意的，我真的点开头像大图看了[偷笑R]而且哥确实还挺帅的[大笑R] 我走了几百米去买瓜子，我说，我特意走路过来买的，好吃呢。老板就诚惶诚恐，非常欣喜，我真是觉得好吃才多走路去买的。 第三，你只接受你配得上的东西。 就是如果一个关系，一个什么你想得到的东西，不是自然而然，而是要巴着，上杆子，甚至是通过这种“提供情绪价值”的贿赂行为而得到，那对于双方都不是个好买卖。 除非所有人不提供情绪价值就得不到，这是一种必要条件，那你没办法。 否则，你讨好了，低头了，谄媚了，用情绪价值做贿赂要件，你才得到，实际上就是你自己不配，需要补充才能达到目的。 举个例子，你和男朋友每次吵架都必须你认错才能收场（不管你错没错），那你就是比对方低，你得到爱情，你也是心里不得劲的。