行医几十多年，我常被问到："大夫，我这高血压吃药十几年了，能不能根治？"今天跟大家透个底：高血压确实能控制得很好，甚至几年、几十年不反复，关键在于揪出那个"幕后推手"。
去年接诊过一位老患者，降压药换了四五种，血压照样忽高忽低。详问之下，他年轻时出过车祸，脖子从此落了点毛病。我让他去拍了个颈部片子，结果印证了猜想——问题不在血管，而在骨头。
骨头歪了，血压怎么会高？这得从咱们身体里的"电话线"说起。脊柱里面走的神经，就像一根根指挥心脏和血管的电话线。当颈椎或胸椎变形、错位时，好比电话线被门夹了，会不停给心脏发错误指令："快收缩！快收缩！"
心脏收到指令后，跳动乱了节奏，血管也跟着痉挛。想象一下，浇花的水管被踩了一脚，水流空间变小，水压自然就上去了。更糟糕的是，血管长期痉挛，内壁会磨损"掉皮"，就像旧水管生锈，锈斑越积越多（就是我们说的斑块），血管越来越窄，血压也就越来越高。
这个过程会制造一系列麻烦：心慌、胸闷、心绞痛，最终形成顽固性高血压。很多患者降压药越吃越多，却没想到病根其实在脊柱。
控制好这个指标，血压就听话了这个关键指标就是——心率。对，就是那个每分钟心跳次数。
当脊柱问题刺激神经时，心率会悄悄发生变化。普通人静息心率在60-80次/分钟，如果总是超过80次，或是不明原因地波动，就要警惕了。这是身体发出的"神经太兴奋"的信号。
我让患者每天早、中、晚测量血压时，顺便记录心率。神奇的是，通过调整脊柱状态，配合药物，当心率稳定在70次左右时，血压真的就听话多了。
脊柱源性高血压占所有高血压的15%-20%，容易被忽视。如果您血压顽固，一定要排查这个因素。
最后说句心里话：高血压不是绝症，找到病根，管住心率，配合治疗，完全可以像普通人一样健康生活。那位老患者经过三个月的系统治疗，血压从180/110mmHg降到130/80mmHg，心率也平稳在70次左右，如今半年过去，药量减了一半，血压依然稳定。
控制好心率这个"晴雨表"，让脊柱不再捣乱，高血压就能被真正驯服