熬夜=熬命？！姐妹，原来熬夜的伤害可以抵消！
百岁老人
2024-09-04 05:25:23
很多姐妹喜欢熬夜刷视频、追剧、玩游戏、聊天，一直到凌晨都不睡觉。
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久而久之，好像离开了手机，都不知道晚上躺床上该做什么。甚至离开手机都很难睡着…
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但是，长期熬夜带来的危害，不仅仅是皮肤变差、记忆力下降等，还有很多事情是你所不知道的。
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但是，好在，你的身体却知道。
集美们，如何抵消熬夜所带来的伤害呢？
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