要想多活几年,一定要记住这几条: 1、第一条:不抽烟。 2、第二条:适量饮酒

小明科学 2024-09-05 21:42:39

要想多活几年,一定要记住这几条: 1、第一条:不抽烟。 2、第二条:适量饮酒。 3、第三条:坚持锻炼。 4、第四条:早睡早起。 5、第五条:保持乐观。 6、第六条:合理饮食。 7、第七条:定期体检。 8、第八条:多读书。 9、第九条:与人为善。 10、第十条:培养爱好。

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