跳绳548天昨晚八点吃了两碗大米饭的肚子
李菲很可爱
2024-09-05 22:10:50
身高：155cm
昨天在外面暴走了一下午累到了
到家七点给三个孩子做了晚饭
自己也干了两大碗米饭🍚 🥩 🥬 🫘超满足😋
事实证明只要保持运动 多吃也不会肚子很明显
但是也要控制次数 暴饮暴食是不可以的
同学妈妈刚好送了瓶自己做的银耳枸杞泡牛奶🥛
真的超级好喝 作为早餐刚刚好 饱腹感也不错
好啦 今天运动又达标了 我真棒👍🏻
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清歌终南
你有90斤吗
用户6684347348
姐妹断断续续看到你发的动态 居然瘦了那么多了 体态也越来越好了 请问坚持了多久了
zhulinda2014
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