皮肤不是黑，而是后期不注意护理导致的。 例如夏天暴晒、长期熬夜、油炸饮食等对皮肤的影响挺大的，导致一些黑se...素逐渐积累。皮肤需要养，多吃蔬菜和水果等富含维生素和矿物质的食物。 另外茶饮是个不错的选择 这两年特别火的刺梨，爱美的女孩子都听说过吧 VC含量高，在配上花青素满满的黑枸杞、桑葚 以及玫瑰花、红枣，这5个养肤的食材一起搭配。 [红色心形R]用植物草本的营养去养肤，自然肤色好 微微的酸，淡淡的甘甜是这款茶给人的感觉 越喝越喜欢喝。姐妹们一起喝吧