不知道别瞎说🤬这才是儿童A🐸的真相!
友蕊聊育儿
2024-09-06 15:15:15
孩子被确诊A🐸?别慌!姐妹们,在对付A🐸在这件事上,找对方法和坚持才是关键,今天这篇笔记,就来和大家好好聊一聊,希望能帮到正在为此感到困扰的你:
1️⃣什么是A🐸?
👉一般表现为两种情况,一种是注意力不集中和组织能力差,另一种表现为多动和冲动!
2️⃣A🐸饮食注意事项:
多吃富含维生素、锌和蛋白的食物,如:苹果、瘦肉、牛奶等
3️⃣A🐸运动注意事项:
A🐸普遍精力旺盛,可以多让他们参加各种不同的运动,来消耗他们的精力,如篮球、足球、游泳等,除此之外,运动还能够明显改善孩子问题!
4️⃣A🐸营养补充建议:
坚持补充磷脂酰丝氨酸(PS),这是一种存在在大脑细胞中的膜磷脂,对提高专注力,改善注意力不集中都很有好处!
🌟事实上,目前市面上含磷脂酰丝氨酸(PS)的营养产品并不多,其中就包括WHC小精灵鱼油,这款鱼油成分就很全面,适合作为A🐸的营养补充。
🌈这里头的主要成分之一磷脂酰丝氨酸(PS),还是一种来自向日葵的,是无大豆致敏原的Sharp-PS
比一般的PS更稳定!还有高纯度Omega-3搭配rTG结构4倍好吸收,其中DHA和EPA,还能辅助孩子大脑健康,同步提高专注力,改善孩子心态,复配磷脂酰丝氨酸(PS)共同作用,不仅能提高宝宝专注力,还能改善宝宝注意力!
👀除此之外,还特别添加了维生素D3,对宝宝🦴成长也很有好处!服用方法也很简单,每天2粒随餐服用即可!
⚠️友情提示:可以每天早餐时,搭配肉蛋奶脂类食物一起吃,吸收效果会更好!
♥️蕞后橙子妈妈想说,家有A🐸不可怕,可怕的是你自己被崩溃或放弃,麻麻们请给孩子多一点的信心,合理饮食营养补充+运动引+一个舒适自控的环境,坚持一段时间,你一定会看到孩子的进步!
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koala
求推荐12岁吃哪款?注意力不集中,坐不住。
蔚淇
这个鱼油是啥 哪里买
郎朗花兒
你好,三年级的孩子建议吃哪种呢?专注力不行,有多动症