居家养生日常～艾灸、泡脚，舒适感拉满

120平的家，在这个炎热的天气，最喜欢的就是宅在家里吹空调了。 只是在空调房里宅久了，容易没精神，湿气还是老重的，于是开始琢磨着一些宅家养生好物～ ✅换了个智能泡脚桶，高清触控大屏，使用很简单，底部有4个滚轮，可按摩到脚底各穴位，中间还有个小药盒，放点艾草包一起泡，🉑️缓解一天的疲劳和压力，真的好爱呀。31-48°C控温，中间还不用加热水♨️，睡前泡一泡，舒服感拉满～ 泡脚后，身体的整个血液循环加快了，再做艾灸可以很好地打通身体内经络於阻的地方，排寒湿的效果也会更好！最近下手了这个科赐艾灸小闷罐，精巧的设计，无烟无味，小小一个携带hin方便，一个人随时都可以灸，古法悬灸，灸的更深更透，艾柱是10:1的艾绒，用得很安心，闻起来是淡淡的艾草香，敲舒服的，温度实时显示的，在灸的过程中还有语音提示，温度高了转一转就能调节，防烫伤的同时还无烟不呛人。 现在我就贼喜欢泡脚、艾灸，以前经常没精打采、浑身无力，自从爱上这两个养生好物之后，再也不会动不动就累了，精力都很足。